十九歲用什麼保濕霜好

病情分析： 皮膚有異常小顆粒樣改變需要考慮是有皮脂腺排泄受阻或者是由於單個的毛囊發炎，你現在這個歲數的激素分泌旺盛，如果是飲食辣椒等食物，是容易導致生長的，單純的保濕霜是不能解決根本問題的。
指導意見： 建議需要皮膚科進行局部的檢查，根據情況可以考慮抗炎藥物的應用，局部可以塗擦爐甘石洗劑或者是維A酸乳膏等。注意避免辣椒食物，規律的作息時間，不要熬夜等，堅持每天的鍛煉，這樣可以較好的避免復發。