網球肘復發,現疼痛難忍,且雙手都有,一下

網球肘是指手肘外側肌腱發炎疼痛。
可以針灸推拿治療，也可以用中藥外洗，避免肘臂受涼、吹風；避免過度疲勞，儘量少做伸腕運動。

網球肘是由於長期慢性損傷引起的肘關節周圍棘間韌帶導致無菌性炎症出現的疼痛。
建議需要注意休息，避免勞累，局部熱敷，或者物理治療，必要時局部封閉。

你這種情況本來恢復起來就很慢
可以用點膏藥貼一下患處再配合針灸，但是最好是不要用小針刀治療
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您的情況多是由於勞累勞損導致的病情復發，建議您及時治療。
建議您通過針灸或是小針刀進行治療，再配合中藥進行調理，才會有很好的治療效果，單純的服用藥物治療，效果不是很好。

這病吃藥效果不好，用針灸按摩吧，加些熱敷藥。