天生皮膚黑，怎麼美白

病情分析： 您的情況建議在飲食上可多吃豐富維生素C的蔬果。熱是促進黑色素形成的最重要因素，
指導意見： 所以感光能力強的食物，如香菜，紅蘿蔔，芹菜等儘量少吃。另外搭配滋潤型保濕品。加強抗氧化保養可選用清爽水性劑型為主，減少油脂分泌及堆積，也可以嘗試用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉，這樣用幾次以後，臉會又白又嫩。

病情分析： 天生膚色偏黑想依靠美白效果是很不理想的，只能內外兼調，能起到美白作用。
指導意見： 建議平時多吃薏仁紅豆粥，用檸檬泡水，多吃番茄，草莓，葡萄等美白食物，特別注意防曬。

病情分析： 您好，你的皮膚顏色如果沒有一般人那種正常的黃顏色，要看看你的父母的皮膚顏色，是否為遺傳原因造成的。
指導意見： 建議你去醫院看看皮膚科，由醫生判斷是最好的方法。