蜂蜜和醋什麼時候喝能幫皮膚變細變白嗎

您好，蜂蜜白醋配比是用來減肥調理便秘的，一般都是一比四的比例，如想美容效果好些就多放些蜂蜜。長期喝是有使皮膚變細嫩的。早上空腹喝，中午晚上都要飯後喝。

病情分析： 沒有多少效果的， 同時一般晚上不要吃的，要喝，也是要早上喝，可以幫助排便的效果的，
指導意見： 這樣大便好的情況下，皮膚也會好一些的，平時也可以喝一些紅棗銀耳湯，吃點木瓜，對皮膚也好的、

病情分析： 這兩種食物，不一定能使皮膚變白變細的，蜂蜜中含有一定的維生素及微量元素，服用後具有增加營養，潤腸通便的作用，在平時早上可以喝一杯蜂蜜水，有可能具有美白的作用。
指導意見： 對於醋在平時進食時就可以適當吃的，不用專門的喝醋的，平時如果面部發黑，需適當用些藥物如外用完美蘆薈膠有一定效果的。