問題
【中醫保健科】
【歸檔】 11年04月21日
運動過後手臂不能抬,這是什麼情況，要不要看？
網友回答
那是因為你昨天的運動太厲害，所以疲勞，並且磨損，疼痛了。主要是平時運動太少造成的。你可以多按摩一下:
擦上藥酒按摩效果更好。還有，你可以將土元焙成灰，與黃酒共放一瓶內泡七天，每晚喝一小杯黃酒，並用拳頭用力打患處50下不要提重物