以前稍微白點 現在天天都在外面曬太陽訓練跑步 很黑 天天用食鹽洗臉可以美白？

病情分析： 用食鹽洗臉一般是不能起到美白的效果的、建議你改變一下治療的方法、比方說可以試試白醋皮膚塗抹
指導意見： 白醋外抹能夠起到美白的作用、但是很難起到根治的效果的、建議你不要執著。

病情分析： 鹽刺激性很強，不要直接接觸皮膚，也不宜使用濃度過大的鹽水，在洗臉水加一小撮鹽對皮膚有一定好處，美白效果不好。
指導意見： 美白原理是漂白，鹽不具有漂白功能，白醋洗臉可以軟化角質，達到美白去皺等效果。

病情分析： 不建議這樣去做，這樣很容易傷害到皮膚的。
指導意見： 建議平時儘量用美白護膚品擦臉，外出時儘量擦點防曬霜，多吃點水果等補充水分維生素。