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問題
【飲食保健】
【歸檔】 14年12月21日
每天服食多種維生素會攝入過量嗎
網友回答
病情分析： 維生素類的藥物並不是服用多了就好，是藥三分毒，用量過多，是有副作用的。
指導意見： 補充維生素最好的方法是，多食用新鮮的蔬菜和水果。