手腳發涼是怎麼回事?會導致什麼後遺症嗎

如果是長期存在並且無其他不舒服，可能是個人體質如末梢迴圈或自身感覺，一般問題不大。可以考慮中醫調理 健康問答 www.39ask.net

手腳發涼一般是氣血不足或腎陽虛所致，僅僅是一個症狀表現而已，倒不會有什麼後遺症。
氣血不足可以服用十全大補丸溫補氣血，腎陽虛可以服用桂附地黃丸來補腎助陽。

腳是離心臟最遠的地方，先天血液供給不良，加上皮下脂肪少，保暖能力差，平時應堅持用熱水泡腳促進血液迴圈。此外，由於高血壓以及動脈硬化是導致手腳發涼的原因，當病情進一步發展時，則會出現患肢皮膚乾燥、肌肉萎縮、疼痛加重，夜間尤為明顯
建議要避免過度操勞、過度飲酒、吸煙，並且不要食用過鹹的食物。多補充維生素B1和B12，食用富含鐵和維生素F的牛骨湯、牛肝、豆類、牛奶等食物也有助於改善症狀。