吃不好睡不好無精打采全身沒有力氣是哪裡出了問題，怎麼治療

病情分析： 食欲差，睡眠品質差，渾身無力可能是機體處於亞健康狀態，應該先到醫院做全面體檢，排除有實質性疾病後可從生活習慣及飲食上調節。
指導意見： 建議先健脾胃，平時多吃些全麥食物，薏仁，山藥等食物，多喝牛奶，食欲及睡眠好轉後身體各方面機能也能有很大改善。

病情分析： 可能是中氣不足，氣血虧虛的問題，一般和情緒，飲食有關
指導意見： 建議使用中藥調理，常用的藥物有補中益氣丸，八珍湯等，忌食生冷寒涼食物。

病情分析： 考慮是植物神經功能的原因，和更年期有關係的，伴多夢。
指導意見： 建議放鬆心態，可以吃安神的藥物調理，如更年康，維生素B6，安神補腦液，先觀察。