維生素E什麼時間吃好

您好，維生素E的確有幫助淡化印痕的作用，可以口服的，加上維生素C效果更好。您的年齡適當補充維生素是非常好的，只要不過量是沒有什麼問題的，多餘的維生素也會自己排除體外的。一般是在飯後半個小時後服用比較好。臉很幹的話，可以用一些植物性的溫和的保濕產品。