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【免疫科】
【歸檔】 14年08月08日
風濕病人吃什麼好呢
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適量選用優質蛋白如蛋類,瘦肉等.多食用含維生素C的食物如新鮮水果,蔬菜以及黑木耳,松仁,板栗,香菇等.葷素搭配可保證營養成分的均衡,減少糖,鹽攝人.糖是酸性食物,可消耗鈣元素,食鹽過多可影響鈣質在骨質中沉積,故應以低鹽,少糖為佳