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【中醫保健科】
【歸檔】 14年04月15日
脾虛患者吃什麼好
網友回答
如是單純的表現為食欲不振,可以服用一些健脾丸或平時配合一些山藥、蓮子、薏苡仁、白扁豆等健脾食物調節,若伴有怕冷等症狀可多食一些生薑、肉桂以溫中祛寒。
另外,脾虛中醫概念很籠統,最好找一位中醫師去確診一下,再進行進補。
脾胃虛會吃點什麼不合適的東東就會拉肚子喔。有先天的和後天的。
建議你多吃山藥,茯苓,扁豆,芡實等東東。
脾虛主要表現為臉色發黃,食欲不振,消瘦及大便稀溏等。
從中醫的角度講,黃顏色的食物入脾經,可以補脾。推薦的食物有玉米、薏米、山藥。中藥有茯苓、白術等。另外,葷腥的大魚大肉傷脾。