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問題
【痛風】
【歸檔】 15年01月08日
哪位能提供有權威性的食譜?
網友回答
恩,我給你一些, 1、嘌呤含量少或不含嘌呤的食品:精白米、玉米、精白麵包、饅頭、麵條、通心粉、蘇打餅乾、捲心菜、胡蘿蔔、芹菜、黃瓜、茄子、甘藍、萵苣、南瓜、番茄、蘿蔔、山芋、土豆、泡菜、鹹菜、龍眼、各種蛋類、牛奶、煉乳、麥乳精、各種水果及乾果類、糖果、各種飲料包括汽水、茶、巧克力、咖啡、可哥等,各種油脂、杏仁、核桃、果醬等。 2、每100克中嘌呤含量<>