問題
【中醫保健科】
【歸檔】 14年04月30日
吃完海鮮就睡不著覺什麼原因
網友回答
有可能是過敏引起的,因為過敏症狀有很多,這種現象是比較輕的。
以後可以少吃或是儘量不吃海鮮,需要對你自己的身體負責。
海鮮的種類很多,一般來說性質偏於寒涼,對於脾胃虛弱的人來說不適於多食,
中醫認為“胃不和則臥不安”,建議你在食用海鮮的同時加一些生薑以溫胃散寒。另外,近海養殖的海鮮有可能因為污染等原因含有較多的重金屬類物質,這類物質的攝入也會影響神經系統的功能,建議注意食用量。
海鮮屬陰,鹹入腎,腎寒,虛陽上越,熱擾神明,陽不入陰則不寐
溫腎潛陽,引火歸元,引陽入陰,大腦得養,則可入眠。