女人已婚腎陰虛腎氣不足,

不知您都是有哪些症狀呢？如果確定陰虛內熱的話，那麼，可以適當使用如六味地黃、知柏地黃丸、左歸丸等調理。
飲食中應多吃清涼食品，如山藥、芡實、金銀花、綠豆、決明子、魚湯等!

如果確定是腎陰虛 腎氣虛的症狀，建議您可以考慮使用六味地黃丸 左歸丸等治療的
建議您看下中醫，結合您的症狀 體征及舌脈象情況確診下，最好是根據個人體質使用中草藥治療效果更理想的

腎氣虛和腎陰虛表現為氣短乏力，頭暈耳鳴，顴紅盜汗，五心煩熱，腰膝酸軟等。
如果有上述證狀可以口服點滋陰補腎的藥物如六味地黃丸，左歸丸等，平時注意休息。