貧血怎麼治療有哪些茶、菜、補血。怎麼把臉

問題描述網友年齡：21歲
網友性別：女
詳情描述:
有哪些茶、菜、補血。怎麼把臉部氣色保持紅潤

網友回答

2016年01月21日 00:00

朋友常見的補血食品有黑豆、髮菜、胡蘿蔔、麵筋、菠菜、金針菜、龍眼肉等，補血飲食有炒豬肝、豬肝紅棗羹、薑棗紅糖水、山楂桂枝紅糖湯、薑汁薏苡仁粥、黑木耳紅棗飲料等。可適當選用.