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問題
【脂肪肝】
【歸檔】 16年06月20日
得了脂肪肝吃什麼好?
網友回答
清淡低脂肪飲食,少吃多動,多喝水,多運動,另外還需要去化驗血脂看高不高,
如果有脂肪肝的話,平時要注意生活規律,不要暴飲暴食,不要勞累,不要吃辛辣刺激的食物,多吃蔬菜和水果,戒煙限酒,保持心情愉快,同時適度的體育鍛煉,增強體質.
像你說的這種情況是不需要處理的,一般是要注意吃清淡的,是要低鹽低脂飲食
生活上應該減少刺激性食物,忌油膩,忌腥葷,平時注意避免勞累,多食蔬菜水果,積極補充維生素C