寫字太多了,拇指指尖發麻,很久都不緩解

應該是握筆時間過長,被動體位元所致的局部供血不佳所致,建議你糾正,可以外用紅花油配合烤電治療,

根據你提供的情況,建議注意休息,避免勞累,適當活動,配合做按摩治療,

出現這種情況多見於血液迴圈不好,頸椎病等導致,可以先進行熱敷和按摩,看是否可以恢復正常,如果持續如此可以做一下頸椎片等檢查看是否有異常,