長期吃黃芪煮粥可以嗎?

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因為工作辛苦而感到疲勞,看了中華醫藥裡朱良春老人介紹吃黃芪煮粥,我也照單子用150克蜜制黃芪,50克蓮子,50克綠豆,50克薏米,30克大棗,10克枸機,50克扁豆煮5天的粥,吃了一個多月,感覺可以,是用蜜制黃芪還是用生黃芪煮粥〈當時沒注意看清楚〉?長期吃黃芪煮粥可以嗎?