擠痘痘紅腫用冰敷後凍傷怎麼治療

問題描述網友年齡：18歲
網友性別：女
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大約四五個月了擠痘痘後紅腫網上說冰敷能消腫就試了試有一些久了結果臉反而凍傷了一洗臉那塊地方就會有一些紅紅的當時長痘痘的地方變成了淺褐色的很仔細看有一點點凹陷,要怎麼治療本來這塊皮膚很白很光滑好幾個這種疤很難看