臉上都是痘痘咋辦都是那種粉刺,和膿包

中醫認為青春痘是由於體內臟腑功能失調，淤積了大量的濕、熱、火、炎、毒，上泛體表形成青春痘。

1.以溫水洗臉，但每天洗臉次數不可超過3次。
2.定期去角質：
3.使用適合的肌膚保養品：使用含有控油、去角質、抗菌等成份功效的
4.充足而規律的睡眠
5.避免過度曝曬于陽光下
6.減少攝取油炸、辛辣的食物