及除痘痘

油煎、油炸食物難以消化，並能助長濕熱，使濕熱雍滯而癤腫不易消退，故炸豬排、炸牛排、油氽花生、油氽豆板、油炸雞、烤羊肉等品不宜食用，患者最好用清蒸、燉、煮、炒的烹調方法所制的食物。辛辣食物有促進血液迴圈，助長體內濕熱的作用，癤、癰患者體質多濕多熱，辛辣食物入口後會使火上澆油，使炎症擴散，當忌辣椒、辣油、咖喱、川椒、韭菜、蒜苗、芥末等辛辣食物，都是痤瘡患者飲食禁忌指導意見：酒有助長濕熱的作用，故本病患者不宜飲用，包括白酒、葡萄酒、黃酒、啤酒及酒釀等。特別是在毛囊炎、癤、癰初起階段，飲酒會使癤腫加速增大，如不及時用藥控制，可導致細菌擴散，也是痤瘡患者飲食禁忌。

這種情況其病因與雄性激素、皮脂腺分泌增加，毛囊皮脂腺管的過度角化，腺管內痤瘡丙酸桿菌移生，炎性介質及炎症有關。指導意見：可以使用偏鹼性的香皂、硫磺皂洗臉。另外可以外用維胺脂維E乳膏、維A酸乳膏、阿達帕林凝膠等藥治療。也可以到正規醫院皮膚科就診檢查，根據具體情況採取相應的治療。平時不要吃辛辣食物，少吃油炸食物，不要喝酒，注意面部衛生