背酸痛有簡單的治療方法嗎

病情分析： 你好，考慮是軟組織肌肉韌帶間的無菌性炎症或是粘連導致
指導意見： 建議，可以考慮針灸理療或是行找酸痛點小針刀松解或是封閉治療。

病情分析： 考慮你的年齡，應該是缺乏運動、經常久坐、或受涼或濕熱積聚背部肩胛引起的酸痛。
指導意見： 可以拔罐、按摩緩解，最好打走罐或刮痧、服用萬通筋骨片。平時只要多運動出汗、自然就不會有此現象。