腰疼，不敢翻身

病情分析： 大量長期體育運動，出現腰部疼痛明顯，翻身活動困難。考慮是腰椎上的問題
指導意見： 建議CT檢查明確診斷，適當休息，早晚溫熱毛巾熱敷，可外貼膏藥，服藥緩減。運動是可佩戴腰圍保護腰部。

病情分析： 剛剛14歲，應該是因為肌肉筋膜和韌帶的身上找到相關症狀，可以用點藥物來調理一下，一般就會很快緩解的，比如你可以用布洛芬緩釋膠囊，加上三七傷藥片，效果就是比較明顯的，你不妨試一下
指導意見： 如果用藥以後感覺效果不好的話，您可以採用針灸推拿來治療，針灸推拿可以直接放鬆，相關的肌肉筋膜和韌帶，改善局部的血液迴圈，無菌炎症的吸收以後，症狀相應的就會慢慢緩解，

病情分析： 劇烈運動不注意可能會損傷到腰椎或者導致腰肌勞損或者腰筋膜炎等引起腰疼，活動受限，甚至影響正常的走路活動。
指導意見： 現在最好是不要做劇烈運動了，注意休息，可以去醫院拍個CT或者核磁看一下腰椎有無損傷。局部可以適當按摩，或者貼敷活血消炎止疼的中藥膏劑促進恢復看看。