尾椎股，左邊屁股和小腹左下部脹疼

病情分析： 考慮是腰骶骨退行性病變，由於久坐，姿勢不正確，造成腰椎受壓，增生，會有局部疼痛，肌肉酸脹，活動後減輕
指導意見： 建議平時久坐不要超過一個小時，適當活動腰部，避免受風寒，可以多按摩腰部，再去醫院做個物理因數治療，如中頻，低周波治療，可以緩解症狀

病情分析： 你好，你這個可能是長期做辦公室不動導致的腰椎間盤突出症
指導意見： 看你描述的症狀來說應該還是早期，平時注意生活習慣就能改善，不要長時間保持一個姿勢太長時間

病情分析： 需要考慮腰椎間盤突出的可能性，可以出現腰腿、臀部疼痛和麻木，應進一步檢查以明確診斷。
指導意見： 建議患者骨科就診，做腰椎CT檢查，查明是否有腰椎間盤突出壓迫坐骨神經，同時，因有左腹疼痛，應做腹部彩超排除腹腔疾病，明確診斷後，再給予針對性的治療。