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問題 【增高】 【歸檔】 14年09月30日

19周歲身高168cm體重136斤,還有長高的可能嗎?

問題描述 19周歲168身高136斤
網友回答
2014年09月30日 15:24

一般藥物是沒增高作用的,建議到醫院做骨骺線檢測,如沒癒合是有增高機會的。
指導意見:平時積極補充鈣劑,尤其在平時的飲食上多吃含鈣多食物。如牛奶,羊奶,排骨等。保證充足的睡眠,再積極運動鍛煉,如跳高或引體向上等。這些都有利於長身高。要有必定的信心

2014年09月30日 13:50

病情分析: 你好,從你的膝關節X線片來看,骨骺線還沒有完全的閉合,所以還有最後一次的長高機會。
指導意見: 建議平時需要加強營養,多吃高鈣高蛋白食物,適當的參加體育鍛煉。