強直性脊柱炎的治療方案怎麼選

強直性脊柱炎的治療方案怎麼選。強直性脊柱炎疾病患者該做怎樣的護理?1.保暖驅寒：寒冷是冬季導致感冒的最直接因素，因此對於一些經常感冒的強直性脊柱炎患者來說，平時多曬太陽，適當的做運動和鍛煉，可以幫助我們更好的提高自身的免疫能力，同時增強骨骼的牢固性，不僅可以避免感冒，還可以防止病情復發的情況出現。2.避免風寒潮濕的地帶：南方一直雨水較多，特別是在冬季，要知道，環境的潮濕和強直性脊柱炎的發病有著最密切的聯繫，因此這個時候，患者應當在生活中做好室內通風的措施，防止潮濕引發病情惡化。患者要注意及時增減衣物，居住的環境要注意經常開窗通風，晴天宜經常暴曬，以祛潮氣。日常生活中避免淋雨，夏日酷暑或炎夏分娩，不可擋風而臥。總之，強直性脊柱炎怎麼預防，要注意避免一切可能的誘發因素。3.心理健康：一個健康的情緒對於正常人來說都是有益無害的，而對於強直性脊柱炎患者來說，保持樂觀的情緒，消除易怒，煩躁的情緒是非常關鍵的，另外，正常的作息，積極的參加業餘活動和鍛煉，都可以更好的促進病情的恢復。研究表明，強直性脊柱炎疾病的發生與人的精神狀態也有關係。長期的抑鬱、憂慮會導致七情內傷，引起人體陰陽失調、抵抗力下降，給強直性脊柱炎發作提供機會。所以生活中要注意保持樂觀的心態，避免悶悶不樂、憂鬱寡歡。4.飲食護理：強直性脊柱炎的飲食當中，要注意合理的搭配，少吃含糖量較高的食物，要知道體內糖分過高，也會加速細菌的繁衍速度，因此在飲食當中，患者最好多吃清淡食物，一些溫粥都可以幫助我們更好的暖體愈病。5.鍛煉身體：強直患者堅持經常鍛煉可以增強體質，提高身體的抗病能力。強直性脊柱炎患者通過活動肢體，也可以使關節的炎症、疼痛症狀減輕，有利於身體的恢復。患者可以選擇一些慢跑、游泳等慢性有氧運動。

強直性脊柱炎的治療方案怎麼選。適合強直性脊柱炎患者的食物1.果實食品：根據中醫學觀點，強直性脊柱炎是由腎虛引起筋骨、肌肉、關節的病損，強直性脊柱炎飲食當中果實食品對筋骨、經絡、風濕痹痛或腰膝無力極為有益。2.豆類食品：豐富的蛋白質和微量元素包括在其中，有促進肌肉、骨骼、關節、肌腱的代謝，幫助修復病損的作用，如：大豆、黑豆、黃豆等。可治療以濕重為主的風濕骨痛，對身體沉重、關節不利、筋脈拘攣或麻木不仁、關節腫痛而重著不適的風濕病，效果較好。黑豆又名烏豆、冬豆子，又可治療風濕疼痛，經驗方用黑豆炒至半焦泡人黃酒，治療關節酸痛有效。這些也是強直性脊柱炎飲食需要注意的。