去醫院拍了個X光照，左手橈骨和尺骨都有一條裂痕

病情分析： 最好拍個CT檢查，如果骨垢線已經閉合就沒法了。
指導意見： 沒閉合則做到多戶外縱向運動、飲食營養均衡、睡眠品質保證，這些都可以幫助增高。

病情分析： 您好。根據您所描述的檢查情況。從檢查來看骨骺線還是沒有閉合的。這種情況考慮還是可以長的。
指導意見： 建議您平時的飲食方面多吃點牛奶、骨頭湯等鈣離子高的食物。另外要多運動鍛煉。這樣對生長發育是有幫助的。

病情分析： 這種情況說明您的骨骺還沒有完全閉合。理論上講還有長高的可能性。
指導意見： 建議平時多喝牛奶等高鈣高蛋白食物，積極參加體育鍛煉促進身高生長。