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問題 【增高】 【歸檔】 14年10月14日

16歲才170,怎麼能再長高一些

問題描述 16周歲才170,還想再長高一些
網友回答
2014年10月14日 20:14

病情分析: 男性16歲,基本上還有很大程度的生長發育。至於還能不能長高需要拍片看骨骺有無閉合。
指導意見: 建議平時,多喝牛奶吃魚蝦等高蛋白高鈣食物,適度參加體育鍛煉才可以促進生長發育。

2014年10月14日 17:04

病情分析: 身高對於每個個體是沒有統一標準的,根據你這個年齡,骨垢線可能還想沒有完全的癒合,是還有長高的可能的。
指導意見: 建議平時需要加強體育鍛煉,比如跑步,籃球運動等,並且適當的補充鈣製劑。這樣有助於長高。

2014年10月14日 16:53

病情分析: 16歲的骨骺是沒有閉合的,您還是有長高的機會的,但是身高是由遺傳所決定的,後天的運動和營養有一定的輔助作用
指導意見: 建議您要注意調理好您的營養,多吃一些牛奶補鈣,不要熬夜,同時要注意適當的運動,特別是跳高運動,有利於長高的