為什麼快16歲了還不長

病情分析： 青少年增高遺傳基因很重要，但後天的生活習慣規律也是增高的中藥因素。
指導意見： 平時多戶外縱向運動，比如打球、跑步、跳繩、吊單杠等，做到睡眠品質保證、飲食營養均衡。

病情分析： 您好，平時建議你積極補充鈣劑尤其在平時的飲食上
指導意見： 建議多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如：奶類（人奶,牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運動鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅。