頭暈目眩耳鳴的症狀

問題描述你好，我有個問題想諮詢，就在剛才我正在做飯的時候突然感覺一陣頭暈目眩，眼前突然變得很模糊，而且耳鳴，要暈倒的感覺。之後就躺在床上稍作休息了一會起來感覺好多了只不過多站一會還是會暈，請問這是什麼情況呢？有什麼預防的辦法呢？