男，20歲。今天跑步後頭暈眼花我是好久

問題描述男，20歲。今天跑步後頭暈眼花我是好久沒鍛煉過今天早上7點多天有點涼慢跑了20分鐘躺著湖邊這是下著小雨我就去吃飯吃的一半就頭暈眼花倒在馬路上我起來躺著附近的椅子上過了一會頭不暈我但眼還是花我回到家就沒事了第一次這樣我這是怎麼了