軟組織挫傷休息快3個月了還痛

您好，您的這種情況在中醫看來應該是身體裡面有淤血導致的，這種情況建議您有時間到藥店裡面買幾根艾條，點燃之後重點艾灸一下疼痛的位置，艾灸的時候保持合適的距離和溫度，有溫熱舒適的感覺就可以，堅持幾天試試吧。

病情分析： 一般情況下軟組織損傷三個月應該可以完全恢復正常了，所以目前還是要考慮有肌腱，骨骼損傷的情況，所以還是需要去醫院再次檢查的。
指導意見： 目前可以進行局部熱敷處理，同時要多休息，可以吃些中華跌打丸，通經活絡丸等來治療，排除骨骼損傷後，再多休養調理。