腰骨質增生，要注意那些。要怎麼治療

您好！根據你的情況可能跟過度勞累勞損有關，建議注意休息，注意保暖，必滿寒冷潮濕刺激，並積極應用骨刺消痛液、芬必得等藥物對症治療比較好。

骨質增生，在疾病發作期儘量不要多活動,適當的休息一下,尤其是登高,爬樓梯的活動要儘量少做，還有注意不要勞累和著涼,等到稍有緩解後可以適當活動,也不要做劇烈活動,可以選用骨質增生丸，骨刺片治療。