工作坐久了就會腰痛,好麻?應該吃點什麼?

你的情況考慮和疲勞或者腰肌勞損有關係。需要積極檢查和對症治療。
一般情況下可在醫生的指導下服用藥物腰痛寧膠囊和氯唑沙宗片或者芬必得膠囊。另外要注意休息，少彎腰，少背或抬重物.針灸按摩物理療法理療有幫助。必要時拍片檢查看看或者CT檢查看看。

可以吃點補腎的藥物。
建議如果不是很嚴重，額可以採用食療的方法，可以吃一些豆類黑芝麻枸杞豬腰等。可以適當的運動一下

您的情況首先考慮久坐導致的腰椎受壓引起的神經症狀。
首先要避免久坐或久站，不做腰部受力的動作如搬抬重物等。可口服壯腰健腎丸和維生素B1。
以上是對“工作坐久了就會腰痛，好麻？應該吃點什麼？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

這應該也算是一種職業病吧.長期在辦公室工作的人員都會有腰椎或頸椎病
所以最好的辦法就是多運動,經常伸展一下腰身和脖頸.祝你健康！

長期的坐著容易使腰部肌肉勞損，造成腰肌勞損。
保持正確的坐姿，要不長期這樣會引起腰椎間盤突出，可以吃些活血的食物像是山楂、木耳等，但月經期間不適合吃。另外可以按摩一下腰部。