腰下屁股眼上的骨頭痛是怎麼回事?

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6月8號那上上網看電視就是坐的時間長點,一天加起來8小時左右,到晚上覺得有點痛,後來不坐了,但是不坐了它也會越來越痛,睡覺翻身會痛,特別是上廁所蹲下和起來真是痛死了,只要是屁股眼那稍用點力它就痛,,