怎麼防止強直性脊柱炎發生

經常的坐著，感覺屁股溝發硬，活動不靈活。分析，你的強制性頸椎炎已經非常的嚴重了，早點到醫院去檢查吧。
強直性脊柱炎醫院專家說，氣候變化時，患者要注意及時增減衣物，居住的環境要注意經常開窗通風，晴天宜經常暴曬，以祛潮氣。日常生活中避免淋雨，夏日酷暑或炎夏分娩，不可擋風而臥。總之，強直性脊柱炎怎麼預防，要注意避免一切可能的誘發因素。

看你的情況，你要再不注意，就要的強直性脊柱炎了。強直性脊柱炎是一種慢性炎性疾病，主要侵犯骶髂關節、脊柱骨突、脊柱旁軟組織及外周關節，並可伴發關節外表現。臨床主要表現為腰、背、頸、臀、髖部疼痛以及關節腫痛，嚴重者可發生脊柱畸形和關節強直。平時一定不要老是坐著或躺著，要積極的鍛煉，多運動，才能防止強直性脊柱炎的發生。