頸椎老不舒服怎麼辦

頸項疼痛強直，整個肩背部疼痛，僵硬感，頭部屈曲、轉動受限。呈斜頸姿勢。回頭時，頸項和軀幹必須共同旋轉。少數病人可出現反射性肩、臂、手部疼痛，以及脹麻等症狀，但咳嗽或噴嚏時無上肢放射性加劇。
頸椎病的治療沒有特效療法,只有對症治療.牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,特別是低頭工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.

長期從事財會、寫作、打字、辦公室等職業的工作人員，由於長期低頭伏案工作，使頸椎長時間處於屈曲位或某些特定體位，不僅使頸椎間盤內的壓力增高，而且也使頸部肌肉長期處於非協調受力狀態，頸後部肌肉和韌帶易受牽拉勞損，椎體前緣相互磨損、增生,再加上扭轉、側屈過度，更進一步導致損傷，易於發生頸椎病。
可以通過按摩來解決的。不是有炎症。去找盲人按摩會便宜些，也可以自己按摩，還可以找朋友相互按摩。

隨著年齡的增長，大部分人都存在一些頸椎，腰椎疼痛的問題，自己先不要亂做治療，例如敷膏藥等，因為這樣會隱藏疼痛的原因，後期即使去醫院做檢查也是不容易查出根本原因所在。
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