你好：我的左側胯關節疼痛十多天了，我們

建議飲食清淡加強營養，適當補鈣，避免劇烈活動勞累，醫院骨外科就診檢查明確，應用抗骨增生片，仙靈骨葆等藥物

你好，這種情況一般考慮應該注意休息，可以服用活血止痛藥物及補鈣治療

沒有更好的辦法，現在的情況，可以口服止疼藥物的，也可以吃一點鈣片的，平時多吃含鈣高的食物。