經常失眠，頭暈

病情分析： 首先給您明確一點，病人要看病的話，本人一定要到現場，要不沒有辦法看病，所謂頑固性失眠，一般是由於植物神經功能紊亂所致的，容易導致睡眠品質差，精力差等
指導意見： 建議平時要注意適當進行體育鍛煉，有利於調節您的睡眠，平時心態放鬆，睡前喝溫牛奶，可以利用人參五味子糖漿和穀維素片調理