有一次頭疼驚醒後長期失眠，無饑餓感

病情分析： 考慮還是和精神心理因素有關係的，有抑鬱和焦慮的傾向
指導意見： 建議可以到心理門診進行診治和心理疏導，注意規律作息和飲食

般沒有失眠2個星期以上,都不認為是失眠。只要精神好,睡的時間少,只要精神好就行。治療失眠,在2個方面注意1,心理調節,降低自己的壓力,放鬆心情，治療要以調養保養為主，調整思維方法，一切順其自然，保持心態平和；睡前洗個熱水澡或泡腳半小時，聽輕鬆愉快的音樂；養成較規律的生活習慣；