乙肝病毒攜帶者吃什麼有益啊

乙肝患者吃含硒的食物和含維生素豐富的食物較好，如木耳、番茄、蘑菇等。同時可適當的用五味子的體恒健養肝片來進行保肝治療能有效的提高患者的免疫力和抵抗力，改善肝功能。日常生活上要注意休息，少熬夜，少吃油膩的辛辣的食物。

肝病患者飲食宜清淡，忌酒、辣椒，少食羊肉、狗肉、烏雞等熱性食物，多食蔬菜，菌菇類，如合併有膽囊炎，還應少吃蛋黃、動物肝臟等高蛋白高膽固醇物的食物，平時注意休息。

乙肝病患者在飲食上注意不要吃生冷油膩的食物,不吃辛辣刺激的食物，多吃水果、蔬菜和豆類。慎用對肝有損壞的藥物。
以上是對“乙肝病毒攜帶者吃什麼有益啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

乙肝病患者在飲食上飲食宜清淡有營養,多吃新鮮水果,豆製品,蔬菜,瘦肉,淡水魚類.宜食含優質蛋白質的食物,但不宜過多.宜補充與肝功能有關的微量元素及維生素.

乙肝病患者在飲食上，儘量的不要喝酒和食用比較的有刺激性的食物，注意不要吃生冷油膩的食物，同時要飲食清淡，多吃一些菌菇類，再者要注意合理的休息。

多吃新鮮蔬菜和水果，比如菠菜、芹菜、黃瓜、蘋果、生梨、香蕉少吃辛辣食物，補充含微量元素和礦物質，如大棗、香菇對你的身體有很大的幫助額。

乙肝攜帶者的營養搭配為：乙肝病毒攜帶者的蛋白質的提供要充足，一般應高於健康人。乙肝病毒攜帶者應多吃優質蛋白，如奶、蛋、瘦肉、水產品、豆腐等。要多食蔬菜、水果，以補充足夠的維生素和纖維素，也有助於促進消化功能。食量要恰當：肝病時消化功能減弱，食之過飽常導致消化不良，也加重肝臟負擔。所以有人提出吃飯八成飽最好。暴飲暴食對肝臟、對胃腸功能都不利
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乙肝患者症狀的輕重與病情的輕重有一定關係，但並不完全平行，這是由於每個人的感覺的敏感性相差很大。另一方面，症狀除了與軀體因素有關外，還受精神因素的影響。如果沒有把握，還是找有經驗的醫生看病，以免延誤治療。

你的情況需要定期的隨訪,飲食上注意不要喝酒,避免吃刺激性食物.少吃油膩食物,不可濫用藥物,平時服藥時注意與醫生說明有肝炎的情況,因為藥物都是在肝臟內代謝,以免加重肝臟負擔.