身體總出油晚上睡不著身體總顫動怎麼回事

問題描述身體總是油膩膩晚上睡著了身體總是一顫一顫是怎麼回事？

網友回答

最佳答案身體總是油膩膩這個應該是皮脂腺分泌旺盛導致的，這個體質的平時注意調理的話，會有一定的改善，比如可以多吃蔬菜水果，少進食油膩辛辣刺激食物，平時要做到勞逸結合，注意休息不要熬夜