問題
【婦幼保健】
【歸檔】 14年12月31日
產後全身出冷汗,怕冷,睡覺困難怎麼治療
網友回答
你說的情況產後最好不要吹風,這樣容易導致產後中風的,產後還是主要以保暖為主,而且你說的全身出冷汗,喉嚨不適等情況,考慮是產後虛弱的表現。
對於你產後虛弱的情況,你可以用營養的飲食來調理,也可以服用中藥,補腎補氣的方法來治療,對於身體有困乏,疼痛現象的話,才用局部按摩的方法,會有一定的治療效果的。
產時由於消耗過多,導致自身的免疫力下降,降低了體質和氣血,所以產後身體虛弱,所才出現虛弱、頭暈、乏力、發冷、怕冷、出虛汗、睡眠不好,嚴重時可以出現易激動、煩躁、
產後一定要注意保暖,像你即使是夏天產後也要穿帶有衣袖的上衣,一定穿上襪子才可以,室內溫度不能太低,千萬不能馬虎,要想體質恢復的快,必須要加強營養才行,平時要多吃些高蛋白質的食物,如雞蛋、魚肉、骨頭湯都是可以,蛋白質豐富有益於吸收。