右手腕肌腱拉傷後多久才能恢復

病情分析： 你好，肌肉拉傷是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷，拉傷部位劇痛，用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊，觸疼明顯，局部腫脹或皮下出血，活動明顯受到限制。
指導意見： 肌肉拉傷後，要立即進行冷處理即用冷水沖局部或用毛巾包裹冰決冷敷，然後用繃帶適當用力包裹損傷部位，防止腫脹。