肱骨骨折如何調理

骨折與一般皮肉損傷不同,堅硬的骨質癒合時間比較長,短則1個月,長則半年以上.要常需在家繼續休養,康復.做好家庭護理,促進癒合,尤其重要. 加強功能鍛煉，目的是增加局部血液迴圈，消除腫脹，加速周圍軟組織損傷的修復，防止上肢肌肉萎縮、關節僵硬等併發症；可增加兩骨折端在重軸上的擠壓力，防止骨斷端分離，促進骨折癒合，防止脫鈣。 應該儘量少做大幅度、力量大、速度快活動。寧可不動時為肌肉做按摩。平時可以多用促進骨生長的藥酒塗抹。同時按時服用鈣片和維生素D。

通過受傷肢體肌肉收縮,增加骨折周圍組織的血液迴圈,促進骨折癒合,防止肌肉萎縮,通過主動或被動活動未被固定的關節,防止關節粘連,關節囊攣縮等,使受傷肢體的功能儘快恢復到骨折前的正常狀態.（1）忌盲目補充鈣質,對於骨折病人來說,身體中並不缺乏鈣質,只要根據病情和按醫生囑咐,加強功能鍛煉和儘早活動,就能促進骨對鈣的吸收利用,加速斷骨的癒合.尤其對於骨折後臥床期間的病人,盲目地補充鈣質,並無裨益,還可能有害. （2）忌多吃肉骨頭, 新鮮的肉骨頭湯味道鮮美,有刺激食欲作用,少吃無妨.