人流28天后能吃生冷辛辣物嗎

已經28天的話那麼適當吃一些生冷辛辣的食物影響也不大，但是不要吃太多了。看你自己的體質恢復的情況了。
一般來說人流後月經的40天內來都是正常的。如果超過40天還沒有來的話需要做個B超，複查一下子宮恢復情況，在診斷是不是要用黃體酮來催經的。

一般人流術後一個月後開始恢復月經的。個體差異不同，可能每個人的時間上有差異的。人流術後飲食方面最好避免生冷，辛辣等。
人流術後飲食方面多吃些蛋白質豐富的食物。多吃些季節性蔬菜，水果。注意保暖。保持心情舒暢。好好調理。

人流後28天后去醫院複查如沒有異常的話，就可以喝酒和吃辛辣食物的，流產後飲食以清淡、營養豐富好吸收為原則，多食有營養的食物如：雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。流產後一個月內忌食生、冷和刺激性的食物。人工流產後卵巢一般可在22天內恢復排卵功能，1個月左右月經來潮。但有少數婦女在人工流產後出現經期延長、週期長短不一、閉經等月經失調現象。

在人流後22天子宮就可以恢復完整的，這是可以在飲食上不必在注意了。
一般是會再人流後一個月就能月經來潮的，建議你要注意經期衛生的。

目前不能吃辣的，冷飲和海鮮都不能吃。一般是術後1月恢復月經。
飲食以清淡、營養豐富好吸收為原則，多食有營養的食物如：雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

流產對身體是有一定危害的，所以最好少吃生冷的食物，避免對身體造成影響
建議：一般流產後一個月左右，月經就會來的，所以不必過度擔心，但以後一定要注意採取避孕措施

人工流產後由於激素水準的影響，會感覺身體很虛弱，激素水恢復正常，晚的大約要一個月，有的由於激素水準的影響，會出現月經不調的現象。人流後多久能來月經，不太好估計。但大多是一個月就能來。
建議在來下次正常月經前先不要吃生冷寒涼的食物，並要注意保暖，避風寒。