來月經能喝涼開水嗎？

問題描述網友年齡：21歲
網友性別：女
詳情描述：
在上初中時候就第一次來了月經，剛開始的時候月經不規律，自從到了大學以後月經就正常了，但是最近肚子總是覺得很疼，在月經期也是喝涼水的，是否原因，月經期能喝涼水嗎？

網友回答

2015年02月22日 00:00

初次月經來潮者，一般是不會太規律的，進入18歲以後會逐漸變規律。月經期間最好不用飲用涼水，會導致宮寒，而且也容易引起腹痛，長期飲用還會對生育造成影響，月經期間應多飲用熱開水，可以暖宮，緩解痛經，幫助血液迴圈。