7個月孕婦睡覺翻身的問題

我不迷信左側睡的問題，每個人情況都不一樣，自己感覺舒服才最重要吧

您好,很高興幫您解答！你屬於孕期存在的問題，存在上述情形的話，也不需要太緊張了，應該說翻身動作輕柔一些應該影響不大也不清楚你具體孕幾周了，如果4個月之後可以選擇積極補鈣調節身體，對孩子和你本身都有好處，希望你不要存在壓力