問題
【雞眼】
【歸檔】 14年08月13日
小孩平底足怎麼辦
網友回答
足症主要是由於某些原因使足骨形態異常,肌肉萎縮,韌帶攣縮或慢性勞損造成足縱弓塌陷或彈性消失所引起的足痛,又稱為扁平足. 這個還是要到醫院做個X片確診的.如果真是扁平足,扁平足可併發拇外翻.胼胝.雞眼.走路疼痛等.故影響運動.生活護理:1,幼年時應開始鍛煉足部肌肉,赤足在沙灘或草地上行起走,屈曲足趾,足底外緣著地步行,有利於足部外側肌肉和韌帶的鍛煉. 2,熱水浸足,可以促進足部血液迴圈,並以足趾抓取圓彈子,以鍛煉足部肌肉. 3,避免站立或負重過久,站立時要經常變換體位. 4,穿矯形鞋,這種鞋底內側一半較外側厚2 ̄3釐米,鞋後跟內側一半延長至足心,並較外側厚0.5釐米,這樣可使負重線由足內緣外移. 5,跟腱過緊的嬰兒,可以用手法矯正,讓患兒仰臥,伸直膝關節後,逐漸把足內翻 ,背伸,可使跟腱放鬆,每次2 ̄3分鐘,每日1 ̄2次. 採用以上矯形鞋和手法矯治,約可使40 ̄50%患兒恢復正常;有進步,個別嚴重者,可考慮手術治療.
你說的情況對人體沒有太多影響的,只要是走路多了足弓沒有了緩衝的力量,身體會很困乏,腳腿會很疼.注意不要走長路就可以的